V současné době mám téměř plné kapacity osobních individuálních tréninků.
Pro více informací mě kontaktujte
Trenér na dálku (trenér online)
Potřebujete si trénink řídit podle svých časových možností, nebo chcete cvičit doma?
Trenér na dálku je dobrá alternativa. Sestavím vám trénink i jídelníček na míru přímo vám a vašim potřebám.
Sestavení jídelníčku
Individuální trénink
* - cena zahrnuje sestavení individuálního tréninkového plánu, stanovení výživových hodnot, sestavení jídelníčků na 1 týden, osobní kineziologický rozbor těla, osobní anamnéza, zaznamenávání pokroků, měření procenta tuku v těle.
Trénink pro 2 osoby
* - cena zahrnuje sestavení individuálního tréninkového plánu, stanovení výživových hodnot, sestavení jídelníčků na 1 týden, osobní kineziologický rozbor těla, osobní anamnéza, zaznamenávání pokroků, měření procenta tuku v těle.
Trénink pro 3 osoby
Pro více informací mě kontaktujte
Trenér na dálku (trenér online)
Potřebujete si trénink řídit podle svých časových možností, nebo chcete cvičit doma?
Trenér na dálku je dobrá alternativa. Sestavím vám trénink i jídelníček na míru přímo vám a vašim potřebám.
- Úvodní osobní setkání, měření, vážení (možno i online)
- Sestavení osobního tréninkového plánu
- Sestavení jídelníčku na míru na 1 měsíc
- Osobní konzultace
Sestavení jídelníčku
- 14 dní - 1000Kč
- 1 měsíc - 1800Kč
Individuální trénink
- 1 samostatná lekce (60min.) - 550Kč
- 1 lekce pro začátečníky (45min.) - 500 Kč
- 10 lekcí (60min./45min.) - 5000Kč * / 4500Kč*
* - cena zahrnuje sestavení individuálního tréninkového plánu, stanovení výživových hodnot, sestavení jídelníčků na 1 týden, osobní kineziologický rozbor těla, osobní anamnéza, zaznamenávání pokroků, měření procenta tuku v těle.
Trénink pro 2 osoby
- 1 samostatná lekce - 800Kč
- 10 lekcí - 7000Kč* (350 Kč na osobu a hodinu)
* - cena zahrnuje sestavení individuálního tréninkového plánu, stanovení výživových hodnot, sestavení jídelníčků na 1 týden, osobní kineziologický rozbor těla, osobní anamnéza, zaznamenávání pokroků, měření procenta tuku v těle.
Trénink pro 3 osoby
- 1 samostatná lekce - 1000Kč
- 10 lekcí - 9000Kč* (300 Kč na osobu a hodinu)